Penelitian Sebut Game Open-World Bisa Bikin Mental Lebih Sehat

Siapa bilang main game cuma buang-buang waktu? Game open-world ternyata bisa bikin mental jadi lebih sehat. Menurut penelitian terbaru dari University of Graz di Austria dan Imperial College London yang dipublikasikan di Journal of Medical Internet Research pada 17 Desember 2024, game open-world nggak cuma seru, tapi juga bisa jadi cara untuk rileks dan meningkatkan kesehatan mental, khususnya buat mahasiswa.

Game open-world sendiri adalah game yang punya dunia luas yang bebas kamu eksplorasi, kayak The Legend of Zelda: Breath of the Wild atau Tears of the Kingdom. Penelitian ini melibatkan 609 responden plus 32 wawancara mendalam, dan hasilnya menunjukkan kalau game jenis ini ngasih rasa kebebasan buat pemain. Mereka bisa ngeksplorasi dunia virtual dengan ritme mereka sendiri, yang ternyata bikin rileks dan ngasih dampak positif buat kesejahteraan mental.

Banyak pemain bilang mereka ngerasa “bebas” dan “damai” setelah main game open-world. Beberapa bahkan bilang game ini bikin mereka “lupa sama masalah sehari-hari” atau jadi semacam “meditasi.” Peneliti Andreas Eisingerich juga ngejelasin kalau game open-world bisa ngasih pengalaman eksplorasi, ngembangin skill, dan bikin pemain ngerasa lebih positif.

Yang menarik, game ini nggak cuma buat hiburan. Studi ini juga bilang game open-world punya potensi jadi alat terapi buat ngatasi stres atau kecemasan. Jadi buat kamu yang suka ngejelajahi dunia game, ternyata itu bisa jadi cara keren buat menyeimbangkan pikiran.

Melihat studi yang cukup ramai diperbincangkan itu, para peneliti ke depannya, para peneliti juga mau eksplor lebih jauh soal efek jangka panjang dari main game open-world secara rutin.

Pastikan untuk mengikuti perkembangan berita game lainnya di Gamerwk.

@gamerwk_id